語音內(nèi)容

　　散光和角膜弧度改變、長期看書的姿勢不正確、長期用眼過度疲勞等因素有關。對于散光的情況，確實可以注意飲食習慣來進行調(diào)理，比如說多吃一些胡蘿卜、水果、粗糧等，都是可以的，少吃甜食。

　　另外，要多補充多種維生素來進行調(diào)理散光的情況，還要檢查一下視力，來選擇佩戴小孔眼鏡來進行矯正治療。一定要注意用眼習慣和用眼的姿勢，不要躺著看書，不要吃一些刺激性的食物，平時堅持做眼部的按摩控制癥狀。