語音內(nèi)容

　　血壓偏高，不建議吃大蝦。

　　因?yàn)榇笪r含有的膽固醇比較高，如果吃多了大蝦，會使體內(nèi)的血脂升高引起血脂代謝異常，甚至引發(fā)高脂血癥。這個(gè)時(shí)候血液粘稠度增高，而且還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)動脈粥樣硬化斑塊的形成增多，加重血管的彈性下降，引起血壓持續(xù)升高，對血壓高的患者的病情的緩解是極為不利的。

　　血壓高的患者，要避免吃一些高膽固醇的食物，包括大蝦以及其他的動物內(nèi)臟，以及還有肥肉，另外應(yīng)該以清淡的營養(yǎng)均衡的食物為主，比如蔬菜、水果、瘦肉，以及含膽固醇低的一些蛋白質(zhì)，這樣對血壓才有益，使血壓平穩(wěn)正常。