語音內(nèi)容

　　骨質(zhì)增生是臨床上人體正常衰老的退化的一個標(biāo)志。也就是說骨頭邊緣會長一些芽，這些芽通常會長到膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及腰椎、頸椎的這幾個部位，它也是人體衰老和退化的一個象征。

　　通常在臨床上可以適當(dāng)?shù)目诜恍┛构窃錾?，骨刺平片等藥物來治療，同時還可以口服硫酸氨基葡萄糖片來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，這樣可以起到減緩或緩解骨質(zhì)增生的發(fā)生，同時還需要從生活習(xí)慣上來改變。第一，減輕體重，減輕對關(guān)節(jié)的壓力。其次，適當(dāng)?shù)男嘘P(guān)節(jié)功能鍛煉，包括一些慢跑，一些背伸的運動之類的，都有利于對抗骨質(zhì)增生。