語音內(nèi)容

　　冠心病的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)自己的病情和體力活動(dòng)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、蹬車、游泳等等。另外要戒煙，控制飲酒，控制血壓，檢測并控制血脂，尤其關(guān)注低密度脂蛋白膽固醇在正常范圍內(nèi)。

　　嚴(yán)格的飲食的血糖管理，適量運(yùn)動(dòng)并保持健康的體重，均衡飲食，避免攝入過多的飽和脂肪酸和反式脂肪酸、過多的鹽、過多的糖。盡可能減輕壓力，注射流感疫苗，每年接種流感疫苗以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)，這樣才能使患者更快恢復(fù)健康。