陽康后劇烈運(yùn)動會誘發(fā)心肌炎這個并沒有明確的一個證據(jù)，沒有病理學(xué)，沒有解剖學(xué)的證據(jù)，但是這個現(xiàn)象確實(shí)是客觀存在的，這是一個事實(shí)。

　　這里是不建議陽康后劇烈運(yùn)動，因?yàn)檫@個病毒感染，陽康后都不敢說自己完全好，兩周之內(nèi)是不建議劇烈的運(yùn)動或者說是體育鍛煉，如果實(shí)在忍不住，你可以在第三周的時候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一點(diǎn)簡單的鍛煉，隨著身體的恢復(fù)，再慢慢恢復(fù)到正常的運(yùn)動量。

　　心肌炎是心內(nèi)科還蠻常見的一類病，這類病其實(shí)就是以病毒感染為主要的這個病因。病毒感染呢會侵侵害到全身的這個臟器，但是這個心肌它對這些病毒也比較的敏感，尤其是這個年輕人的這個心肌，因?yàn)樗盍Ρ容^大，對于年輕人，會比較容易感染到這種病毒性心肌炎。病毒性心肌炎發(fā)病率并不是特別高，重癥情況也比較罕見。

　　近期隨著感染新冠病毒的患者數(shù)量增多，當(dāng)基數(shù)變大后，病毒性心肌炎病例也較平日有所增加，我們對此不必過分擔(dān)憂，心肌炎就相當(dāng)于心臟感冒了，它是一種自限性的疾病，只要休息好，絕大部分人是可以自愈的，我們不需要特殊的藥物來預(yù)防這個病毒性心肌炎。在病毒感染的這種急性期肯定是禁忌去運(yùn)動的，一般的來說，半個月到一個月的休息還是要保證的，我們所謂的休息其實(shí)就是說不要去做呃，做太劇烈的運(yùn)動，然后不要去承擔(dān)太多的這種心理的壓力，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。