我們知道前列腺炎和早泄是兩種不同的疾病，但是有專家指出，前列腺炎可能會(huì)誘發(fā)男性早泄的發(fā)生。那么，我們生活中應(yīng)該如何預(yù)防前列腺炎呢？

　　前列腺炎容易導(dǎo)致早泄呢？

　　因?yàn)榍傲邢偈强刂粕渚拈y門，如果這個(gè)閥門發(fā)生了炎癥，就會(huì)因刺激而過敏、充血，有了性沖動(dòng)時(shí)就控制不?。ㄓ绕涫乔鄩涯辏?，很快就會(huì)射精。過敏實(shí)際是承受沖動(dòng)性刺激的閾值下降，故得了前列腺炎者一般可伴有早泄。對(duì)這類早泄的治療首先應(yīng)解決前列腺炎癥，消除了炎癥再補(bǔ)腎，早泄才能治愈。臨床上，因有些人前列腺炎癥狀明顯，有的則癥狀卻較隱匿，如不經(jīng)仔細(xì)化驗(yàn)就會(huì)漏診，從而耽誤病情。有的病人是因反復(fù)治療不愈，經(jīng)多次檢查才被有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)病根所在。所以，早泄當(dāng)其久治不愈時(shí)，不妨考慮是否與前列腺炎有關(guān)。

　　前列腺炎患者如何護(hù)理呢？

　　注意建立健康而有規(guī)律的生活秩序

　　規(guī)律的生活，穩(wěn)定的起居，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以改善人體血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌的增多，用以沖淡細(xì)菌毒素，同時(shí)幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力。

　　注意個(gè)人衛(wèi)生

　　勤洗澡，勤換內(nèi)衣，在冬季要格外注意保持外生殖器、會(huì)陰部的清潔，尤其是便后更要保持衛(wèi)生，可以有效的防止感染前列腺炎并降低復(fù)發(fā)幾率。及時(shí)治療身體其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身著涼，對(duì)預(yù)防前列腺炎有幫助。

　　注意過于縱欲或過度壓抑

　　過度的房事會(huì)因?yàn)轭l繁排精而使前列腺出現(xiàn)功能性收縮，造成前列腺充血，可能對(duì)前列腺造成損傷，不利于慢性前列腺炎患者的恢復(fù)。而適度規(guī)律的房事或自慰，可以排出前列腺液；同時(shí)家庭治療采用一康堂坐浴盆坐浴，溫水坐浴對(duì)人體副作用較小，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散，有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善，有輔助治療功效。

　　注意飲食

　　平時(shí)多飲水，并及時(shí)排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。同時(shí)多吃一下含鋅量高的食物，例如蘋果（果汁或果醬也可），雞蛋、瘦肉、花生米、核桃、芝麻、松子、葵花子等，因?yàn)榍傲邢僖褐械闹饕煞址葜?，除了蛋白質(zhì)，各種酶類，有機(jī)物外，還含有很多微量元素，其中，鋅占大多數(shù)，含量遠(yuǎn)高于其他組織，是前列腺內(nèi)的重要抗病元素，并且能夠影響到抗炎細(xì)胞的作用。