正常的男性每次射精排出的精液為2～6毫升，少于2毫升就被認為是精液過少，也就是少精。精液過少自然精子的質(zhì)量和數(shù)量都會受到影響，這也就導致男性生育能力低下。少精癥導致男性不育的原因主要有：

　　一、生殖道感染：

　　可以影響精液中的各種化驗指標。

　　二、染色體異常：

　　染色體畸變對精子密度、活動率及形態(tài)均有嚴重影響；隱睪：隱睪是影響精液質(zhì)量的重要原因之一。單側隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。

　　三、自身免疫：

　　生殖免疫學研究發(fā)現(xiàn)，男性自身免疫可影響生育能力，抗精子抗體可影響精子的產(chǎn)生和運送。生殖道感染：附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗指標。

　　四、隱睪：

　　隱睪是影響精液質(zhì)量的重要原因之一、單側隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。

　　五、內(nèi)分泌異常：

　　男性正常生精功能依賴于下丘腦—垂體—性腺軸功能的正常，其中任何一環(huán)節(jié)障礙，都會影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子癥。

　　六、精索靜脈曲張：

　　精索靜脈曲張時，使睪丸的局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。但精索靜脈曲張程度與精子質(zhì)量不成比例。

　　要預防少精子癥需要注意以下三方面：

　　1、應注意保持陰囊低溫。

　　溫度過高會影響睪丸生精功能，損殺精子，特別是長期在高溫環(huán)境下工作的男性朋友，要注意時時給陰囊降溫。經(jīng)常給陰囊通風換氣，可利用工作間歇時間到室外活動活動，以降低陰囊的溫度。

　　2、保持正常的生活規(guī)律。

　　規(guī)律生活不僅能夠改善少精的癥狀，也有助于幫助患者遠離其他疾病困擾。男性朋友要經(jīng)常參加一些體育鍛煉，提高機體抵抗力，預防疾病的發(fā)生。

　　3、盡量多食用富含維生素、微量鋅元素的食物。

　　鋅元素不僅對精子的生成起著非常重要的作用，而且還可保護精子不受破壞。維生素能夠提高男性身體素質(zhì)，提高男人性欲。