小黃米母雞粥

　　老母雞一只，紅殼小黃米適量，雞去毛內(nèi)臟處理好，清洗干凈，切成小塊，加水燉煮，大火煮開后去浮沫，改用小火燉煮，直到雞肉爛熟，小黃米加雞湯煮至雞爛熟，常吃。

　　功效：補(bǔ)氣安胎，預(yù)防流產(chǎn)，常服預(yù)防習(xí)慣流產(chǎn)。

　　黑豆菟絲子糯米粥

　　黑豆50克，菟絲子30克，糯米100克，菟絲子紗布包，與剩下的兩味共加水煮粥，頓服或分次吃。

　　功效：補(bǔ)腎益氣安胎，主治先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)。

　　黑豆糯米粥

　　黑豆30克，糯米60克加水用小火煮粥，頓服或分次服。

　　功效：安胎益氣，主治先兆流產(chǎn)。

　　黨參杜仲糯米粥

　　黨參，杜仲各30克，糯米100克，前2味紗布包，同糯米加水同煮粥吃。

　　功效：補(bǔ)腎安胎。主治腎虛型先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)。

　　南瓜粥

　　南瓜，粳米各30克，飴糖，南瓜切丁，與粳米，飴糖同煮成南瓜粥，宜常吃。

　　功效：益氣，主治氣虛虛先兆流產(chǎn)。

　　白術(shù)方

　　白術(shù)9克，南瓜適量，飴糖少量，白術(shù)煎水取汁，放在南瓜粥內(nèi)，調(diào)飴糖來吃。

　　功效：健脾益氣，主治氣虛型先兆流產(chǎn)。

　　黃芪南瓜粥

　　黃芪粉6克，南瓜適量，飴糖少量，南瓜煮粥，拌入黃芪粉，飴糖，常吃。

　　功效：補(bǔ)氣安胎，主治氣虛型先兆流產(chǎn)。

　　菟絲子粥

　　菟絲子，糯米各50克，紅棗10個，白糖15克，菟絲子加清水四小碗，小火煮取藥汁3小碗，糯米，紅棗，菟絲子汁共以大火煮沸后改小火煮粥，加白糖煮沸，隨量食。

　　功效：補(bǔ)腎安胎，主治腎虛型先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)。

　　苧麻根糯米粥

　　鮮苧麻根，糯米各100克，紅棗10個，苧麻根加適量的水煎取汁，加糯米，紅棗一起煮，一天兩次。

　　功效：補(bǔ)氣清熱安胎，主治血熱型先兆流產(chǎn)。

　　阿膠粥

　　糯米120克，阿膠末50克，糯米煮粥，粥煮熟時趁熱放上阿膠末和勻，一天吃一次。

　　功效：益氣健脾，養(yǎng)血安胎。主治氣血不足型先兆流產(chǎn)。

　　蓮子龍眼山藥粥

　　蓮子去心，龍眼肉各50克，山藥粉100克，蓮子，龍眼小火煲湯，加山藥粉煮粥。一天吃1-2次，連吃10天。

　　功效：益氣健脾，主治習(xí)慣性流產(chǎn)，可作懷孕后的保胎食療方。