1.設(shè)法讓孩子多休息

　　高熱的孩子最好臥床休息，這樣可減少能量消耗，減少肌肉活動和熱量的產(chǎn)生。

　　若孩子在生病時也不愛躺在床上，則說明孩子的精神狀態(tài)良好，同時也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕，可不勉強他睡覺。若寶寶患病時哭鬧不止，而一抱即安靜入睡的話，父母就應(yīng)辛苦一點，整夜抱著孩子，好讓他乖乖地睡。

　　剛開始發(fā)燒，寶寶往往全身發(fā)抖，手腳冰冷、臉色蒼白，這時，可以用熱水袋，電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時，則應(yīng)該打開窗子，使空氣流通。在孩子休息時，父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會使孩子感到疲勞。

　　2.多喝水

　　發(fā)燒時呼吸快，蒸發(fā)的水分多，因此要及時補充水分。多喝水還可促使多排尿，通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水，有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。

　　3.多通風(fēng)

　　居室空氣要流通，在夏天最好使室溫降低一些，這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱，有利于降溫。

　　4.物理降溫

　　可洗溫水澡，洗澡的水溫最好比體溫低1℃～2℃。畏寒、寒顫時不宜采用這些物理降溫方法。

　　5.觀察病情：

　　如果孩子雖然高熱，但面色紅潤精神好，家長就不用著急，也不必一天往醫(yī)院跑幾次，只要遵照醫(yī)生的囑咐，堅持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，則要及時到醫(yī)院明確診斷，以免延誤病情。

　　反復(fù)發(fā)燒是病毒感染的一種癥狀。寶寶經(jīng)常會半夜發(fā)燒，清晨消退，只要病毒沒有控制，體溫就會有波動或反彈。

　　孩子發(fā)燒還有個規(guī)律：如果發(fā)燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明孩子的體溫還會上升;而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再上升。