便秘用什么辦法好
上班后就經(jīng)常便秘,沒辦法,就只好靠藥物幫助排便,已有一年多了,現(xiàn)在不吃藥就不能正常排便了,有什么辦法可以幫助呢？便秘用什么辦法會比較好？
因不能面診，醫(yī)生的建議及藥品推薦僅供參考
- 智陞雯 山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師
病情分析:你好，便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。但只有一小部分便秘患者認真對待。便秘表現(xiàn)為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結(jié)、硬便，排便不凈感；便秘可引起腹部不適、食欲下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理異常。由于便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用治療，但實際上便秘的危害很大。長期便秘毒素在身體內(nèi)不斷地積聚，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其它疾病。
處理意見:治療便秘，沒有所謂的最好的方法，只能說最合適的方法，包括飲食的調(diào)節(jié)和運動的鍛煉，在調(diào)節(jié)便秘的過程當中是非常重要的，也是最基礎的，我們在一周要最少進行3次的有氧運動，比如說跑跑步左肘部打打球，這樣都是可以的，這樣可以促進胃腸功能的蠕動，促進消化，當胃腸功能蠕動好了那么腸道通暢，這個便秘才能好轉(zhuǎn)飲食上要清淡的飲食，多吃粗纖維以及容易消化的食物，這樣通過飲食和運動的調(diào)節(jié)便秘才能逐漸的好轉(zhuǎn)
-
侯杰婦產(chǎn)科主治醫(yī)師
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六一醫(yī)院
建議女性每年婦科檢查一次，包括常規(guī)婦科內(nèi)診，婦科彩超，宮頸篩查等。有臨床不適癥狀時，需要及時就診檢查。...
-
陳啟眾營養(yǎng)科副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
因為雞蛋中含有大量的膽固醇，大量服用會導致人體膽固醇含量過高引起一系列的并發(fā)癥，同時會導致患者出現(xiàn)便秘、腹脹和口臭的癥狀。...
-
李立杰婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院
建議平時性生活時注意衛(wèi)生，避免引起炎癥等，并且要做好避孕措施，避免意外懷孕的發(fā)生，意外懷孕對身體有損傷。...
-
- 擅長：胃腸，肝膽胰腺常見病疑難病的診治；胃腸道腫物內(nèi)鏡下切除術(shù)，黏膜切除術(shù)；食管良惡性狹窄氣囊擴張術(shù)，支架置入術(shù)等。
-
- 擅長：擅長各種泌尿腫瘤手術(shù)，精通膀胱癌、腎癌、前列腺癌等的診斷，在外科手術(shù)和綜合治療方面，有著豐富的臨床經(jīng)驗。
-
- 擅長：婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經(jīng)不調(diào)、宮頸疾病、婦科保健、產(chǎn)科保健、不孕不育等等。
-
- 擅長：外科常見疾?。耗懩医Y(jié)石，膽囊炎，膽管結(jié)石，膽管癌，門靜脈高壓，急慢性胰腺炎，胰腺假性囊腫及闌尾炎，腹股溝疝，下肢靜脈曲張，體表腫塊，淋巴結(jié)腫大，各類外傷傷口處理，乳腺纖維瘤，乳腺癌及甲狀腺疾病等提供咨詢治療服務，傷后及術(shù)后的恢復指導。
-
- 擅長：過敏性鼻炎，腹瀉病，支氣管肺炎，支氣管哮喘，矮小癥
