07
五月
2019
地瓜減肥小妙招 吃對讓你身材更完美
來源：99健康網
地瓜就是我們所說的紅薯，是一種很美味的食物，無論是蒸著吃還是烤著吃，或者炸著吃都很好吃。很多人也知道地瓜還是一種減肥的食品。
29
六月
2017
紅薯減肥么 紅薯的營養(yǎng)功效
來源：99健康網
紅薯減肥是常聽說的療效，那么紅薯真的減肥嗎？紅薯有什么營養(yǎng)功效是能夠幫助你減肥的呢？大家不妨跟著一起學習、了解下，一定有幫助的！
25
八月
2015
紅薯增強免疫力 秋天吃紅薯的九個好處
來源：99健康網
紅薯在街頭上隨處可見，為什么紅薯如此受歡迎呢？主要是因為紅薯可以治療便秘，有助減肥還能增強抵抗力。那么秋天吃紅薯還有哪些好處呢？
28
五月
2012
女性怎么吃紅薯減肥
來源：99健康網
減肥都說少吃主食，甚至不吃主食，但是人體如果沒有足夠的碳水化合物攝入，會讓身體出現不同疾病，但是看著米飯，很多女孩子還是一粒粒的吃，生怕吃多了會長胖。
04
五月
2012
紅薯抗癌減肥療效佳
來源：99健康網
日本醫(yī)生通過對26萬人的飲食調查發(fā)現，熟紅薯的抑癌率（98.7％）略高于生紅薯（94.4％）。美國費城醫(yī)院也從紅薯提取出一種活性物質－去雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
12
三月
2012
紅薯減肥食譜 減肥超有效
來源：99健康網
紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，可以讓你你填滿肚子的同時，輕松減掉脂肪。紅薯是營養(yǎng)最平衡的保健食品，也是最為理想而又花費不大的減肥食物。
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