夏季有哪些防暑妙招

來源：99健康網(wǎng)

炎熱的夏季，高溫、高濕、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等出現(xiàn)一系列生理功能改變，一旦機體無法適應(yīng)，則可能造成體溫異常升高不降，引起生理功能紊亂，發(fā)生中暑相關(guān)癥狀。

夏季可以喝哪些茶防暑

來源：99健康網(wǎng)

因為夏季天氣炎熱，如果不注意防暑容易造成中暑，那么你知道中醫(yī)認(rèn)為可以喝哪些藥茶防暑呢？

夏季如何因人而宜防暑

來源：99健康網(wǎng)

中醫(yī)調(diào)治講究“因時制宜”、治療時令病有著豐富的經(jīng)驗。根據(jù)夏季氣候特點，一般宜清補不宜滋補。古代流傳下來治療暑濕當(dāng)令，脾虛氣弱的處方以清暑益氣湯最為著名。方名為清暑益氣湯的處方有二。

夏季防暑養(yǎng)生調(diào)理藥粥

來源：99健康網(wǎng)

炎炎夏季到了，我們應(yīng)該怎么去養(yǎng)生呢？應(yīng)該吃點什么消暑降火的藥膳呢？

夏季孕婦應(yīng)怎么防暑？

來源：99健康網(wǎng)

　　夏季炎熱的天氣，人們很容易就會中暑，而孕婦由于體質(zhì)特殊，代謝旺盛，比正常人更怕熱，如果不注意，中暑的幾率更大。那么，夏季孕婦應(yīng)怎么防暑呢？

小暑時節(jié)應(yīng)如何防暑？

來源：99健康網(wǎng)

　　小暑到了，天氣也會越來越熱，高溫的天氣使得人們更加的容易中暑。那么，在小暑時節(jié)我們應(yīng)該怎么防暑呢？

夏季防中暑有什么竅門？

來源：99健康網(wǎng)

夏季防暑用什么藥最好

來源：99健康網(wǎng)

夏季防暑常有的藥有哪些？夏季防暑哪些藥不適合孕婦？下面小編就為你詳細(xì)介紹下夏季防暑用什么藥最好。

夏季防暑全攻略

來源：99健康網(wǎng)

　　中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。

菜中佳品 瓜防暑又治病

來源：99健康網(wǎng)

苦瓜含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵等多種物質(zhì)。特別是苦瓜素有很高的藥用價值，它可以刺激唾液、胃液分泌，增強食欲，降低血糖，又可以消去煩渴，是消熱防暑的佳品;

夏季防暑喝什么好

來源：99健康網(wǎng)

荊芥防風(fēng)茶除了表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕等偏于寒癥的表現(xiàn)。

夏季防暑從飲食開始

來源：99健康網(wǎng)

堅果中的植物油多半富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平時都吃白米飯、白面包，建議舍棄它們，改吃全谷類吧!因為“吃得越粗、皮膚越細(xì)”。

夏季防暑的9個小妙招

來源：99健康網(wǎng)

最近天氣高溫炎熱，中暑的現(xiàn)象比較容易出現(xiàn)。預(yù)防中暑就成了我們?nèi)粘５囊徊糠至�，那該如何防暑呢？下面我們就來了解一下夏季防暑�?個小妙招。

夏季高溫常備的防暑藥物

來源：99健康網(wǎng)

盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是很有必要的，下面我們就來了解一下夏季高溫需常備的防暑藥。

薄荷夏季防暑又驅(qū)蟲

來源：99健康網(wǎng)

炎炎夏日，蚊子猖獗，尤其是窗戶邊草木叢生的那種房子。那如何防蚊子呢？有一個好方法，就是在窗戶和房間里種上了薄荷，不但驅(qū)蚊效果特別理想，還有防暑降溫的意外收獲。