來(lái)源:99健康網(wǎng)
春天,是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是肝旺之時(shí),趁勢(shì)養(yǎng)肝可避免暑期的陰虛,因此,春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先,而過(guò)于補(bǔ)肝又怕肝火過(guò)旺,因此,春季宜喝粥養(yǎng)肝。下面介紹幾種養(yǎng)肝粥,你不妨對(duì)癥一試。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
中醫(yī)認(rèn)為,春季養(yǎng)生“當(dāng)需食補(bǔ)”。但必須根據(jù)春天人體陽(yáng)氣逐漸生發(fā)的特點(diǎn),選擇其平補(bǔ)、清補(bǔ)的飲食,以免適得其反。對(duì)老年人來(lái)說(shuō),更應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)、萬(wàn)象更新的季節(jié)!饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中寫道:“春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬(wàn)物以榮”。春季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意什么?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
中醫(yī)認(rèn)為:“百草回芽,百病發(fā)作”,就是說(shuō),春天容易舊病復(fù)發(fā)。春天由于溫暖多風(fēng),適宜于細(xì)菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天外感較多,對(duì)身體虛弱的老年人來(lái)說(shuō),更應(yīng)引起重視。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
內(nèi)分泌失調(diào)是許多人的煩惱,可能你的情況并不嚴(yán)重,還沒到生病的地步,但時(shí)不時(shí)的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發(fā)胖,面對(duì)愛人熱情漸消……
來(lái)源:99健康網(wǎng)
大自然給予我們的天然食品對(duì)我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會(huì)讓你感覺渾身煥發(fā)活力,使你更年輕。那么經(jīng)常喝蜂蜜有何好處呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇,在這個(gè)溫暖的季節(jié)里,春季養(yǎng)生之道有很多,春季是一個(gè)適宜保健養(yǎng)生的好時(shí)機(jī),那么春季喝什么茶好呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春風(fēng)吹來(lái),春雨綿綿,忽冷忽熱,在這樣的多雨的日子里,飲食應(yīng)以化氣去濕溫補(bǔ)為主,春季養(yǎng)生喝什么湯最營(yíng)養(yǎng)呢?下面推薦給大家適合春季養(yǎng)生的5款養(yǎng)生湯,來(lái)看看吧。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
俗話說(shuō)“春困夏乏隨著天氣的升溫,很多人會(huì)覺得很疲乏,整天不是沒精打采就是總覺得睡不夠,工作也沒精神……不少人為此很是煩惱,甚至心里壓力很大。解決春困喝什么好?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春季養(yǎng)肝吃什么好?春季乃為養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)機(jī),同時(shí)也是肝病的多發(fā)時(shí)節(jié),調(diào)理好肝臟對(duì)肝臟的修復(fù)、疾病的預(yù)防都是有益的,那在食療關(guān)上春季養(yǎng)肝吃什么好呢?聽聽肝病養(yǎng)生學(xué)專家的介紹吧。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春季氣候變化較大,天氣乍寒乍暖,由于人體腠理開始變得疏松,對(duì)寒邪的抵抗能力有所減弱,呼吸道防御抵抗病菌能力下降,容易患咽喉炎。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春天風(fēng)多雨少,氣候干燥,人體的水分容易通過(guò)出汗、呼吸而大量丟失,天氣變化反復(fù)無(wú)常,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致生理機(jī)能失調(diào)而致“上火”。春季上火了應(yīng)該怎么做呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
許多女性認(rèn)為在春季不需要防曬,其實(shí)不然,女人要想美白肌膚,一年四季都應(yīng)該注意防曬。
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春天風(fēng)多雨少,氣候干燥,氣溫變化不定,人的免疫力和防御能力下降,容易誘發(fā)春季常見疾病,因此合理的飲食調(diào)理相當(dāng)重要。那么春季怎樣吃又營(yíng)養(yǎng)又可以提高免疫力呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春天的氣候讓人又愛又恨,她既能喚來(lái)花的綻放,也能讓肌膚容易敏感。怎么才能在這個(gè)多變的季節(jié)里進(jìn)行自己的肌膚護(hù)理呢?
來(lái)源:99健康網(wǎng)
春季季節(jié)干燥,很多人都有上火的癥狀,那么上火怎么辦呢?如何預(yù)防上火呢?上火如何飲食呢?下面我們就來(lái)了解春季預(yù)防上火的飲食。
服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):021-20578999
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-82266699
播放363520次




