研究發(fā)現(xiàn) 中年女性開燈睡覺或增加肥胖風險
來源：99健康網(wǎng)
美國最近一項研究表明，對于中老年女性來說，睡覺時開著電視或開著燈會增加發(fā)胖風險。
女性夜間開燈睡覺易發(fā)胖 導致女性發(fā)胖的原因
來源：99健康網(wǎng)
有些女性晚上睡覺的時候有開燈的習慣，那么女性晚上開燈睡覺好嗎？有研究發(fā)現(xiàn)女性晚上開燈睡覺會發(fā)胖，那么導致女性發(fā)胖的原因有哪些呢？下面就來了解一下。
晚上開燈睡覺會發(fā)胖 睡前最好不要做這些事
來源：99健康網(wǎng)
最近，美國的研究機構(gòu)公布了一項新的研究成果，告訴人們晚上不要開燈睡覺，如果開燈睡覺會擾亂新陳代謝，還容易導致人發(fā)胖。
注意：孩子開燈睡覺可能引發(fā)性早熟
來源：99健康網(wǎng)
市民趙女士的女兒膽小怕黑，幾乎從出生以后就開燈睡覺。專家提醒光照時間過長會導致人體分泌出的褪黑素數(shù)量減少，導致女孩體內(nèi)的卵泡雌激素提前分泌，最終導致假性性早熟。
開燈睡覺 揭曉開燈睡覺的危害
來源：99健康網(wǎng)
很多人特別是膽小的女孩和兒童，總喜歡晚上開著燈睡覺，認為這樣可以給自己更多的安全感。但是你知道開燈睡覺安全嗎？對我們的身體是否會造成傷害？
開燈睡覺易致癌癥發(fā)生呢
來源：99健康網(wǎng)
開燈睡覺易致癌癥發(fā)生呢？開燈睡覺會引發(fā)癌癥嗎？那么，接下來就來了解一下，專家對致癌因素的介紹，希望對大家有所幫助。
晚上開燈睡覺寶寶易患近視
來源：39健康網(wǎng)
美國賓夕法尼亞大學醫(yī)療中心的理查德·斯通及其同事對479名2~16歲兒童的家長進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：寶寶兩歲前若是睡在黑暗房間，近視比例是10%；若是睡在裝小夜燈的房間中，近視比例是34%；若是睡在開著大燈的房間中，近視比例為55%。
糖尿病人如何防眼病
來源：99健康網(wǎng)
開燈睡覺對預防糖尿病有什么作用，如何預防糖尿病，開燈睡覺對糖尿病有影響嗎，其中又有哪些細節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細解析。
