來源:99健康網(wǎng)
本次中老年健康養(yǎng)生課堂,從飲食、運動、情緒等多方面分享養(yǎng)生知識,如攝入五色蔬果、練習太極拳、進行體質辨識等,幫助中老年人提升健康水平。
來源:99健康網(wǎng)
本文介紹了沒有子宮的女性的保養(yǎng)方法,包括通過飲食補充鈣質、維生素D等營養(yǎng),進行雌激素補充,同時注重心情調節(jié)、定期體檢和盆底肌訓練等,助女性保持健康。
來源:99健康網(wǎng)
本文介紹哺乳期婦女營養(yǎng)食譜,涵蓋蛋白質、鈣等營養(yǎng)攝入,提供催乳湯譜和食譜實例,強調食物多樣化和膳食均衡,助媽媽們科學飲食。
來源:99健康網(wǎng)
了解女性月經(jīng)期保健主要措施,涵蓋外陰清潔、飲食、休息、運動等多方面,助您安穩(wěn)度過生理期。
來源:99健康網(wǎng)
53歲后如何保養(yǎng)?從雌激素管理、骨密度維護到地中海飲食等多方面入手,為您提供實用保養(yǎng)建議,提升生活質量。
來源:99健康網(wǎng)
45到55歲人群需注重養(yǎng)生。本文從飲食、運動、生活習慣等方面,介紹了雌激素補充、鈣質攝入、規(guī)律運動等養(yǎng)生方式,助你保持健康,預防疾病。
來源:99健康網(wǎng)
本文為男性提供健康保養(yǎng)建議,涵蓋運動、飲食、作息、心理等多方面,如進行有氧運動、保證營養(yǎng)均衡、規(guī)律作息等,助您提升免疫力,預防疾病。
來源:99健康網(wǎng)
本文介紹男人養(yǎng)生的最佳方法,涵蓋均衡飲食、定期鍛煉、管理壓力等方面,為男性健康提供實用建議。
來源:99健康網(wǎng)
本文介紹男性日常保養(yǎng)適合吃的食物,包含Omega-3脂肪酸、全谷物等營養(yǎng)元素及相關食物,助力男性健康。
來源:99健康網(wǎng)
了解小便異味很重的原因,如手淫過度、腎虛、泌尿系統(tǒng)感染等,以及相應的解決辦法,包括尿常規(guī)檢查、中醫(yī)調理、注意衛(wèi)生和補充水分等。
來源:99健康網(wǎng)
探討打完飛機后尿味重是否是腎虛。分析可能原因,如泌尿系統(tǒng)感染、衛(wèi)生問題等,還提及解決辦法,如尿常規(guī)檢查、中醫(yī)調理等,為男性健康答疑解惑。
李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗第二針多長時間打李紅冬副主任醫(yī)師
新冠疫苗三年內不能要小孩嗎遵醫(yī)囑每6-12個月復查甲狀腺超聲;如需配合西藥(如左甲狀腺素片)進行抑制治療,夏枯草膠囊可在醫(yī)生評估后聯(lián)合使用,兩者不沖突。但切勿依賴其預防復發(fā),規(guī)范隨訪才是根本。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
電話:總部-總機:021-63240090
三級甲等
電話:總部-總機:010-68410099
三級甲等
電話:總部-總機:010-88326666
三級甲等
電話:北院區(qū)-總機:010-66947114
播放366695次




