來源:99健康網(wǎng)
肥胖其實也是"傳染病",聽到這個消息你可能很詫異吧?而且親密胖友間"傳染性"最大?為什么這么說呢?請看下文的詳細介紹.
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女性一直在努力瘦身,減肥是痛苦的,服藥、節(jié)食、針灸、抽脂、鍛煉……不管哪一樣都是很累的、很遭罪的,因此我們應(yīng)該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外,都可以避免。專家將揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對策。
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一種被形象地稱為“肥胖基因”的FTO基因可能是導(dǎo)致肥胖的罪魁禍首。北京生命科學(xué)研究所和天津大學(xué)的科學(xué)家在國際上首次解析出FTO基因所表達的蛋白質(zhì)的晶體結(jié)構(gòu),并且進一步證明該蛋白質(zhì)是一類脫氧核糖核酸(DNA)去甲基酶。
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可能大多數(shù)人都知道肥胖類型分為單純性肥胖和病理性肥胖,不過這個只是一個廣義的范圍,其實單純性肥胖和病理性肥胖也分為很多種。你只有找準了肥胖原因才能有效減肥。
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肥胖的原因有很多種,營養(yǎng)不良也是原因之一。你可能從來都沒想過吧,肥胖居然是因為營養(yǎng)不良?!我們聽聽看專家的說法。
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近年來,因為盲目減肥導(dǎo)致的死亡個案直線上升,在這波“瘦,還要更瘦”的流行風潮中,很多人為了瘦身,付出了健康甚至生命的代價。
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美國健身學(xué)家告誡說,盡管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下五個“時期”特別容易發(fā)胖。以下5個“紅燈區(qū)”你千萬要看仔細啦!
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最近20多位營養(yǎng)學(xué)家,對近期世界上已發(fā)表的100多篇研究肥胖的文章作了一個仔細的回顧,發(fā)現(xiàn)除了飲食和運動兩大主要原因之外,其實還有許多原因可以造成肥胖。
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由于“求瘦心切”,很多人都處于盲目的減肥狀態(tài)。沒有搞清楚自己肥胖的原因,就開始橫沖直撞。沒有“對癥下藥”,你也只是白費功夫。
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在減肥的人群中大多反對吃脂肪,他們的基本觀點是肥胖來自于脂肪,要減肥,首先就要盡量少吃或不吃脂肪。那么,減肥者的這種做法是否真的能達到減肥的目的呢?回答是否定的。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
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