來源:99健康網(wǎng)
最新的《荷蘭健康膳食指南》專門對成年人健康膳食作了量化解讀,其中特別建議每周至少吃兩次魚,每次100~150克,至少一次為高脂魚。
來源:99健康網(wǎng)
許多人都知道食物含太多脂肪會傷害心血管。不過,最近一項新的研究發(fā)現(xiàn),過量脂肪不僅會“傷心”,還有可能會“傷肺”。
來源:99健康網(wǎng)
飲食習(xí)慣跟我們的性格一樣,每個人都有不同的飲食習(xí)慣,但是不良的飲食習(xí)慣往往是身材變形的罪魁禍首。999健康網(wǎng)提醒您:好的身材在于好的飲食習(xí)慣。
來源:99健康網(wǎng)
有很多的報道曾經(jīng)指出,預(yù)防癌癥應(yīng)當限制高脂肪飲食,這是為什么呢?以下內(nèi)容僅供參考,希望能給大家?guī)韼椭?
來源:99健康網(wǎng)
快餐是上班族最糾結(jié)的話題,不過多數(shù)情況下,快餐都是處在受排斥的地位,因為,快餐的搭配不只單調(diào),而且高脂肪、高蛋白和缺少蔬菜,容易因此導(dǎo)致肥胖、高血脂等。但是無論我們?nèi)绾闻懦饪觳,它在工作的人群中,已是生活中的一部分。所以我們要改進快餐,讓快餐吃的更有營養(yǎng)!
來源:99健康網(wǎng)
WHO特別指出,近年來,發(fā)展中國家的煙草消費量在不斷上升,世界上40%的煙民都生活在發(fā)展中國家。
來源:99健康網(wǎng)
秋冬氣候變涼變冷,飲食調(diào)理也應(yīng)放在溫補型上,可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品,起到滋陰壯陽,溫補氣血,滋潤臟腑和護膚養(yǎng)顏的作用。
來源:99健康網(wǎng)
腸癌,主要指直腸、結(jié)腸部分出現(xiàn)的惡性腫瘤,統(tǒng)稱大腸癌。當然,飲食因素只是誘發(fā)大腸癇的一個方面。
來源:99健康網(wǎng)
瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究人員曾對6萬多名做過乳房X光透視的婦女飲食習(xí)慣和病情進行詢問和分析后,發(fā)現(xiàn)每周至少吃一次高脂肪魚,患腎癌幾率可降低74%。
來源:99健康網(wǎng)
冰淇淋品種不斷翻新,口味多樣化,已經(jīng)成了人們的消暑良伴。經(jīng)有關(guān)專家測定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質(zhì)2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素———100克冰淇淋相當于35克大米飯。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
電話:北院區(qū)-總機:010-66947114
三級甲等
電話:總部-總機:010-88326666
三級甲等
電話:總部-總機:021-20578999
三級甲等
電話:總部-總機:010-82266699
播放363520次




