來源:99健康網(wǎng)
日前,記者在北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科看到不少家長帶孩子來看胃病。年紀(jì)小小的孩子怎么會(huì)得胃病呢?孩子在炎熱的天氣里,口干舌燥,為了快速降溫,猛喝冰凍飲料、冰水等,凍壞了自己的胃,導(dǎo)致胃病出現(xiàn);還有的孩子是睡覺吹空調(diào)、不蓋被子,讓胃受了涼!
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我們?nèi)梭w的食管末端有一個(gè)瓣膜,叫食管底部括約肌。正常情況下,食物進(jìn)入胃后它就關(guān)閉起來。而當(dāng)瓣膜軟弱無力關(guān)閉不全時(shí),便可導(dǎo)致胃酸返流,引起食道灼熱,也就是平常所說的胃灼熱現(xiàn)象。
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胃病是中很煩人的疾病,總是在不經(jīng)意間就復(fù)發(fā)。有胃病吃什么好呢?今天小編就來推薦五款胃病食療湯給大家,幫助有胃部不適的朋友們可以通過飲食舒緩不適感。
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潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時(shí)定量,避免過饑過飽。選用易消化、營養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。
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飲食無規(guī)律,暴飲暴食等都會(huì)對(duì)胃造成傷害。胃病是現(xiàn)如今發(fā)病率很高的一種病。得了胃病怎么辦呢?俗語有云:“胃病三分治七分養(yǎng)”。得了胃病除了接受系統(tǒng)的治療之外,日常飲食上的護(hù)理是必不可少的。那么得了胃病,在飲食上要注意什么呢?
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大棗補(bǔ)脾和胃,大蔥可刺激消化液的分泌,是以,二者同食其實(shí)不會(huì)導(dǎo)致脾胃不和。
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運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能有很好的作用,它能加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化液的分泌,加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。
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胃病的運(yùn)動(dòng)療法要注意全身運(yùn)動(dòng)與局部運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,如配合一些適當(dāng)?shù)陌茨χ委煟{(diào)整胃腸神經(jīng)功能,減輕自覺癥狀,改善消化功能。
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作為有效的輔助療法,胃病患者可以參加的運(yùn)動(dòng)包括:氣功、太極拳、步行、慢跑、騎自行車等。
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俗話說,十個(gè)胃病,九個(gè)胃寒,養(yǎng)胃一定要根據(jù)季節(jié)氣候變化隨時(shí)增減衣物。
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現(xiàn)在的都市人群,很多人因?yàn)轱嬍巢痪猓蛘呤浅缘锰,或多或少都有便秘現(xiàn)象,不少人就選擇進(jìn)食一些粗糧來增加腸胃的蠕動(dòng)。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
三級(jí)甲等
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三級(jí)甲等
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