來源:99健康網(wǎng)
隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,人的壽命也開始不斷的延長,而女性的平均預(yù)期壽命在80歲左右,男性為74歲左右。那么問題來了,為什么男女平均壽命不一樣?
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我們一直都是認為跑步有助于身體健康,增強身體免疫力,還可以延年益壽的。那么,到底跑步究竟是對身體有好處還是有傷害呢?
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跑步是一種非常好的體育運動,可以促進新陳代謝,可以增加肺活量,可以增加心臟的供血功能,但凡是都有個度,研究稱,跑步過度或致壽命縮短。
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眾多周知,每日跑步對健康是非常有益處的,但美國一份初步研究顯示,跑的太多、太快副作用很大,甚至可能引發(fā)早亡。
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一般狀況下,女性的平均壽命都會必男性長一點,可調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),男性與女性的壽命差距正在縮小,這是什么原因呢?