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中醫(yī)認為“腎主骨生髓”,要想壯骨就先要強腎,因為“腰為腎之府”,通過鍛煉腰腹部能起到健腎和補腎的作用。你如果感興趣,不妨跟著學學下面這三招健腎功。
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婚后多年仍不能懷孕,為了能懷上寶寶,許多女性承受著巨大的心理和生理壓力,常年奔走于醫(yī)院,手術、激素、試管……什么都試過了,但離懷孕還是遙遙無期。
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春季即將結(jié)束,夏季就要到了。在這春夏之交的時節(jié)是排毒強身的好時機,人們應調(diào)多食用可排出身體毒素、增強人體免疫力的食物。
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夏日即將來臨,肌膚剛卸下了保暖的重任,又背上了干燥和紫外線的防護責任。季節(jié)的交替、變化使肌膚必須調(diào)整自身的抵抗力來適應春季多變的氣候。怎樣才能趕走這些讓人煩惱的癥狀呢?
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菠蘿營養(yǎng)豐富,幾乎含有所有人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。
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民間有春季適合“造人”的說法,也使得不少有懷孕計劃的夫妻在春季拼命努力“造人”,殊不知,這也給自己增加了一種無形的壓力?偟膩碚f,保持平常心,降低期望值,才能給自己帶來好“孕”氣。
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春季是各種疾病滋生的季節(jié),孕婦春季應該如何保健養(yǎng)生?那么春季怎么樣準備才能適合孕婦生育?下面小編就為你詳細介紹下。
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五一小長假,很多人選擇舉家出游。但逐漸升溫的天氣和洶涌的人潮,也為很多春季傳染病提供了傳播的機會。那么五一外出旅游應如何保健呢?
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在這種情況下,無論是家居環(huán)境還是我們的身心,都不可避免地受到不同程度的影響,為我們的工作和生活帶來諸多不便。有何妙計能助我們安度這一特殊時期,驅(qū)走因陰郁潮濕帶來的種種不適?
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春季腹瀉多見于1-3歲的嬰幼兒,4歲以上者少見。小兒腹瀉根據(jù)病因分為感染性和非感染性兩類,是由多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組臨床綜合征。
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老話說“春捂秋凍”,春天適當捂一捂可以減少疾病。今年春天氣溫偏低,即便已經(jīng)是到了暮春,很多人尤其是老年人還是不敢貿(mào)然減衣服。那么春捂究竟要捂到什么時候?
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天暖了,花開了,年輕的爸爸媽媽也開始幫孩子脫下冬衣?lián)Q春裝。但有關專家提醒,春季多風,晝夜溫差大,人體對氣候變化的應變能力需要經(jīng)過幾個星期的時間才能調(diào)節(jié)好,否則春寒入侵易致病。
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愛美的女孩子一旦看見春天來了,就會迫不及待的脫掉暖暖的大衣,你可別急著脫衣,小心把自己給整感冒了。今天小編教你春天的幾個日常小常識,讓你從容應對初春多端天氣,健健康康的。
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春天是抑郁癥、焦慮癥等各種心理疾病的高發(fā)季節(jié),老年人也不例外。那么,老年人怎樣才能科學有效地預防抑郁癥呢?
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
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