20
七月
2019
吃辣椒能降低血壓?jiǎn)?夏季為什么血壓會(huì)變低
來(lái)源：99健康網(wǎng)
吃辣椒能降低血壓?jiǎn)幔看蠹叶贾览苯肥且环N常見(jiàn)的蔬菜，但是卻被賦予了多種功效，那么有降血壓的功效嗎？
12
八月
2014
研究發(fā)現(xiàn)午睡可改善記憶降低血壓
來(lái)源：99健康網(wǎng)
一項(xiàng)新研究指出，午休時(shí)的小睡能夠改善年輕人的短時(shí)記憶，但對(duì)年長(zhǎng)者來(lái)說(shuō)則沒(méi)有這樣的效果，不過(guò)較年長(zhǎng)的個(gè)體進(jìn)行午睡也可以獲得其他的健康收益。
05
八月
2014
研究發(fā)現(xiàn)益生菌有益降低血壓
來(lái)源：99健康網(wǎng)
益生菌——活微生物，存在于各種食品中，如酸奶和能量補(bǔ)充劑——我們熟知，它有益于促進(jìn)消化。但是新研究發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)驚人效用：它可以降低高血壓。
29
七月
2014
食用益生菌可能可以降低血壓
來(lái)源：99健康網(wǎng)
高血壓患者通常被告知要減少鹽攝取并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)降低他們的血壓。新研究認(rèn)為喝酸奶可能也是一種健康心臟的方式來(lái)降低血壓。
25
七月
2014
長(zhǎng)期食用益生菌有助于降低血壓
來(lái)源：99健康網(wǎng)
一項(xiàng)回顧性研究顯示，經(jīng)常食用益生菌或含“有益”細(xì)菌的酸奶、牛奶和奶酪，可以幫助控制血壓。
24
七月
2014
益生菌酸奶可降低血壓 預(yù)防心臟病
來(lái)源：99健康網(wǎng)
一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃益生菌可以幫助降低血壓、減少中風(fēng)和心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
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