來源:99健康網
秋季雖然是個涼爽宜人的季節(jié),但也是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。近日來秋風蕭瑟,氣溫持續(xù)走低,很多體質較弱的MM都開始招架不住,頻繁感冒。下面9個簡單的飲食方,就可以讓你遠離感冒。
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老年人群體是一個流感的易感人群,他們的身體素質差,抵抗力底下,免疫系統(tǒng)發(fā)揮的作用隨年齡的增大逐漸減少,因此,外界環(huán)境和老年人自身素質的變化,會對他們產生巨大的影響,造成經常感冒。
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為了保障健康,專家提醒:高考期間考生們一定要注意保暖,保持正常飲食習慣,注意葷素搭配,多吃水果與蔬菜,特別提防感冒、腸胃不適。
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春季同樣是感冒的高發(fā)季節(jié),因為氣溫的不穩(wěn)定,很容易一個不小心就感冒了。推薦大家喝五款養(yǎng)生茶,除了預防感冒還能養(yǎng)生。
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日本札幌醫(yī)科大學研究人員發(fā)現(xiàn),啤酒花中的化學物質蛇麻烯具有抗炎功效,可有效防止導致感冒、肺炎等呼吸道疾病病毒侵入人體。
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冬季是感冒流感高發(fā)季節(jié),人們想方設法預防感冒?赡懵犝f過“冬天喝啤酒有助于防止感冒”嗎?
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冬天來了,感冒人也隨之多了起來。那么,在這個寒冷的冬天里如何來預防感冒呢?近日小編在網上看到洗澡時唱歌能防感冒,如果真是如此那又何樂而不為呢?
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很多人認為,感冒多發(fā)生在冬、春季節(jié)。其實在夏季,由于人們對感冒的警惕性不高,才更容易著涼。夏季感冒的內在原因是人體的抵抗力下降。