《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之七：睡覺(jué)
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》主張順應(yīng)天時(shí)，那么每天應(yīng)該幾點(diǎn)睡？幾點(diǎn)起床？每天要睡幾個(gè)小時(shí)呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之七為你解答睡眠的常見(jiàn)問(wèn)題。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之六：運(yùn)動(dòng)
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為多數(shù)疾病都是因?yàn)樽陨砩钪械牟涣夹袨閷?dǎo)致的，比如說(shuō)飲食、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)等�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之六告訴你生活中應(yīng)該如何做運(yùn)動(dòng)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之五：飲茶
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中國(guó)人喝茶和西方人喝咖啡是一樣的。中國(guó)的茶有很多種，有紅茶、綠茶、烏龍茶、花茶。不同的茶有不同的性味和作用，《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之五教你如何飲茶。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之四：辨蔬果
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蔬菜水果要怎么區(qū)分寒性和熱性呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之四告訴你那些蔬果是寒的，哪些蔬果是熱的，哪些蔬果可以經(jīng)常吃？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生門(mén)道之一：辨陰陽(yáng)
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大家平時(shí)經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)陰虛、陽(yáng)虛這樣的概念，可一般人只知道虛了不好，但具體什么是“虛”很多人并不清楚。
從黃帝內(nèi)經(jīng)看中醫(yī)養(yǎng)生
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中醫(yī)養(yǎng)生，如何看待中醫(yī)養(yǎng)生呢？中醫(yī)養(yǎng)生對(duì)人的健康起到哪些作用呢？下就來(lái)了解一下從黃帝內(nèi)經(jīng)看中醫(yī)養(yǎng)生。
個(gè)性化美顏《黃帝內(nèi)經(jīng)》:體質(zhì)決定容貌
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早在兩千多年前，制定個(gè)性化美顏大法《黃帝內(nèi)經(jīng)》成書(shū)的時(shí)候，人們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到人與人是有差別的，一個(gè)人的身體在漫長(zhǎng)的生命過(guò)程中也是會(huì)不斷變化的�！饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞通天篇》中說(shuō)：凡五人者，其態(tài)不同，其筋骨氣血各不等。
長(zhǎng)壽抗衰老應(yīng)從27歲開(kāi)始
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長(zhǎng)壽抗衰老很多人都覺(jué)得這應(yīng)該是中老年人才需要的，但是真是如此的嗎？下面我們就來(lái)了解一下中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)長(zhǎng)壽抗衰老的記載。
從眉毛看男人的身體健康狀況
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我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：“美眉者，足太陽(yáng)之脈血?dú)舛�，惡眉者，血�(dú)馍僖��！彼^惡眉，古人解釋為“眉毛無(wú)華彩而枯瘁”。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》論情志與健康
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一(《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》)，是我國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中現(xiàn)存成書(shū)最早的一部醫(yī)學(xué)典籍。它是研究人的生理學(xué)、病理學(xué)、診斷學(xué)、治療原則和藥物學(xué)的醫(yī)學(xué)巨著。
治前列腺疾病可用中醫(yī)臍療法
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臍部皮膚最單薄，皮下沒(méi)有脂肪，卻又經(jīng)絡(luò)和血管密布，其中很多可以直達(dá)前列腺腺體和腎臟，藥物從此處進(jìn)入前列腺是快速、有效的途徑，因此，采用中醫(yī)臍療是治療前列腺疾病的理想選擇。
中醫(yī)治療女性不孕的特色
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中醫(yī)治療不育不孕癥，已有兩千多年的悠久歷史，早在“黃帝內(nèi)經(jīng)”就有記載和治療，到清代時(shí)，傅青主男科、傅青主女科專(zhuān)著，就更加系統(tǒng)，更加完整了。
糖友,消渴丸你知道怎么服用嗎?
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消渴丸是一種在臨床廣泛應(yīng)用的藥物許多糖尿病患者來(lái)咨詢(xún)他是否適合用消渴丸？怎樣服才會(huì)取得好的療效？
黃帝內(nèi)經(jīng)的冬季養(yǎng)生起居說(shuō)
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古代養(yǎng)生家云：“養(yǎng)生之訣當(dāng)以睡眠居先�！别B(yǎng)生首先要保證起居規(guī)律健康，那么《黃帝內(nèi)經(jīng)》有怎樣的起居建議呢？
黃帝內(nèi)經(jīng)
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一(《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》)，也是第一部冠以中華民族先祖“黃帝”之名的傳世巨著，是我國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中現(xiàn)存成書(shū)最早的一部醫(yī)學(xué)典籍。是研究人的生理學(xué)、病理學(xué)、診斷學(xué)、治療原則和藥物學(xué)的醫(yī)學(xué)巨著。
