03
五月
2019
晚餐過晚增加尿路結(jié)石風(fēng)險(xiǎn) 吃晚飯牢記這些原則
來源：99健康網(wǎng)
尿結(jié)石的主要成分是鈣，而人體排鈣高峰一般在飯后4-5小時(shí)。因此如果晚餐吃得過晚就會讓鈣無法及時(shí)地排出體外。那么，吃晚餐要牢記哪些原則。
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