來源:99健康網(wǎng)
“關(guān)注兒童及中老年人的睡眠”,而失眠作為影響各年齡人群睡眠質(zhì)量最嚴(yán)重的因素應(yīng)該引起更多的關(guān)注。
來源:99健康網(wǎng)
頑固性失眠,每天8小時的睡眠是保證我們機體、大腦正常運作的重要條件,但是,因為外界環(huán)境、內(nèi)心情緒等的影響。
來源:99健康網(wǎng)
你知道睡前吃哪些食物不會發(fā)胖還能助睡眠嗎?下面就和大家分享6種睡前助眠食物,這些食物不但可以幫助你獲得好睡眠,而且無需擔(dān)心發(fā)胖問題,一起來看看吧!
來源:99健康網(wǎng)
炎熱的夏季,人們的睡眠質(zhì)量難免會為高溫潮濕的天氣所影響,許多人為了讓自己睡的更舒服,常常會使用一些降溫方法。殊不知,這些方法不僅不能提供優(yōu)質(zhì)的睡眠,而且還會危害健康。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114
三級甲等
電話:北院區(qū)-總機:010-66947114
三級甲等
電話:總部-總機:010-88326666
三級甲等
電話:總部-總機:021-20578999
三級甲等
電話:總部-總機:010-82266699
播放363679次




