5種口感差的食物能延長壽命
來源：99健康網(wǎng)
現(xiàn)代人越來越追求食物的精致，口感的細膩，殊不知，有些口感差的食物營養(yǎng)價值反而非常高，對延長壽命大有益處。
研究認為愛八卦的人壽命更長
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每個人都想讓自己活得更久一點，說到延長壽命，大部分人想到的是飲食以及運動養(yǎng)生。不過你知道嗎，有研究表示，愛八卦的人壽命更長！
積極治療可以延長丙肝患者壽命
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對于慢性丙型肝炎患者，肝臟問題有時會縮短他們的生命。但一項新的研究發(fā)現(xiàn)，成功的治療可能會緩解這些患者對壽命的一些擔憂。
接吻有好處 晨吻可延長壽命5年
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德國一項調(diào)查顯示，“晨吻”可以使人們的平均壽命延長5年左右。但對于夫妻來說，晨吻給予他們最大的益處是身體接觸所帶來的親密感，那是只屬于兩個人的甜蜜聯(lián)系。
減少10%的熱量攝入或能延長預期壽命
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一項新的研究表明，減少10%卡路里攝入就能讓人們活得更久。美國研究人員認為，減少卡路里攝入量能夠減緩老化過程，并使人不易生病。
研究稱懂得克制情緒可助延長壽命
據(jù)俄羅斯《報紙報》2月5日消息，英國科學家研究發(fā)現(xiàn)，克制情緒有助壽命延長。調(diào)查人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，也有許多其他因素可助延長壽命，諸如接受高等教育、持續(xù)工作和接受心理咨詢等。
“關閉”衰老基因延長壽命或成為可能
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最近，在發(fā)布于《自然》雜志上的一篇文章中，來自以色列特拉維夫大學的研究小組發(fā)明了一種計算計算法，預測出如果把一些基因“關閉”，就能制造出類似卡路里攝取限制的抗衰老效果。
喝奶多活7年！延長壽命的12個方法
“我們當中的大多數(shù)人都無法活到基因‘指定’的年齡，”來自倫敦的羅森醫(yī)生說，他是世界級的長壽權(quán)威人士�！敖鼛资甑难芯勘砻鳎瑢Υ蠖鄶�(shù)人來說，行為和生活方式對你壽命的影響遠比基因要大得多。”
