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經(jīng)期雖然基本每個(gè)月都要經(jīng)歷一次,但是還是有很多事情需要注意。那么女人經(jīng)期該怎么保養(yǎng)好呢?
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研究表明,不少女性確實(shí)有經(jīng)期時(shí)嗓音不及平時(shí)悅耳等感覺(jué)。這種現(xiàn)象主要是經(jīng)期內(nèi)分泌與平時(shí)有所不同而引起的。女性在經(jīng)期聲帶肌的毛細(xì)管會(huì)產(chǎn)生充血現(xiàn)象,同時(shí)毛細(xì)管的管壁也會(huì)變得較為脆弱。
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女性在月經(jīng)期間十分虛弱,她們應(yīng)該在這期間得到細(xì)心的呵護(hù),并且有許多事是不宜做的,小編來(lái)告訴你不能做的10件事。