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飲食養(yǎng)生

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09
六月
2011

十種食物讓男人健康聰明

來源:99健康網(wǎng)

從抗癌到減肥再到延緩老年癡呆癥,綠茶幾乎對(duì)每種主要病癥都能起到作用。下面小編就為你介紹下十種讓男人健康聰明的食物。

22
四月
2011

春季飲食輕松撲滅火氣

來源:99健康網(wǎng)

  春季是上火的多發(fā)季節(jié),很多人臉上長(zhǎng)痘、嘴上生瘡、咽喉腫痛等,這是春天上火的癥狀。那么,春天上火怎么辦,春節(jié)上火飲食應(yīng)注意什么?

19
四月
2011

谷雨時(shí)節(jié)的飲食養(yǎng)生

來源:99健康網(wǎng)

  谷雨節(jié)氣后,降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化,通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)部的生理環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng),保持人體各臟腑功能的正常。

24
三月
2011

健康女人的飲食養(yǎng)生之道

來源:99健康網(wǎng)

飲食養(yǎng)生要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì),所處的階段選擇相宜的食療。女性飲食養(yǎng)生可分為四個(gè)階段,即12至25歲、18至25歲、35至45歲、45至60歲這四個(gè)階段。不同的階段,飲食養(yǎng)生遵循的原則也不一樣。

21
二月
2011

飲食養(yǎng)生方之“四大名補(bǔ)”

來源:99健康網(wǎng)

  兔年早春,我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補(bǔ)”,邀請(qǐng)中醫(yī)典籍專家為我們一一講解,早春期間您可以試著補(bǔ)一補(bǔ),養(yǎng)氣補(bǔ)血,以粉嫩的面色來迎接新一年的春天。

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20
一月
2011

大寒過后飲食養(yǎng)生 進(jìn)補(bǔ)要減量

來源:99健康網(wǎng)

  大寒過后飲食進(jìn)補(bǔ)要怎么做呢?大寒到了春天也就不遠(yuǎn)了.季節(jié)變化了,我們的身體也會(huì)隨之有所反應(yīng),生活方式也要有所改變。 看看大寒后我們要做哪些改變呢:

標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生
11
一月
2011

老人冬季進(jìn)補(bǔ)吃什么好?

來源:99健康網(wǎng)

冬季是最佳的進(jìn)補(bǔ)時(shí)候,那么冬季要如何進(jìn)補(bǔ)?老人冬季進(jìn)補(bǔ)要吃什么好呢?下面我們就來了解一下老人冬季進(jìn)補(bǔ)的原則。

標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生
03
一月
2011

飲食如何養(yǎng)生 中醫(yī)傳統(tǒng)的飲食養(yǎng)生方法

來源:99健康網(wǎng)

養(yǎng)生和飲食是分不開的,那么飲食要如何養(yǎng)生呢?養(yǎng)生吃什么好呢?下面我們就來了解一下中醫(yī)飲食的養(yǎng)生方法。

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30
十二月
2010

冬季飲食養(yǎng)生 冬瓜燉羊肉做法詳解

來源:99健康網(wǎng)

  羊是純食草動(dòng)物,所以羊肉較牛肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,是冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。與冬瓜同煮好吃不上火湯色醇白,清鮮味美。

標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生
30
十二月
2010

冬季飲食養(yǎng)生 女人需警惕這12個(gè)誤區(qū)

來源:99健康網(wǎng)

  誰都不會(huì)拒絕美味,美食當(dāng)前,你還會(huì)猶豫嗎?正是因?yàn)楹苌偃藭?huì)停下來先考慮一下怎樣吃才更健康,就這樣只貪圖味道,結(jié)果是解了嘴饞缺了健康。特別愛美的女性朋友一定要警惕這12個(gè)飲食誤區(qū)。

22
十一月
2010

小雪節(jié)氣之飲食養(yǎng)生大全

來源:99健康網(wǎng)

11月22日是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣“小雪”,小雪節(jié)氣是農(nóng)歷冬季的第二個(gè)節(jié)氣,是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣。雖然現(xiàn)在的氣候還是非常的寒冷,但是養(yǎng)生是少不了的。那么小雪節(jié)氣要如何養(yǎng)生呢?飲食吃什么好呢?

標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生 小雪
08
十一月
2010

女性養(yǎng)生 晚餐“四不過”

來源:99健康網(wǎng)

飲食在養(yǎng)生中也是具有非常重要的地位,那么女性養(yǎng)生在飲食也注意哪一些呢?下面我們就來了解一下女性養(yǎng)生的晚餐飲食法。

29
十月
2010

早吃熱晚吃涼 飲食更健康

來源:99健康網(wǎng)

秋冬的季節(jié)是比較的嚴(yán)寒,在飲食方面我們也是要格外的注意,那我們要如何吃得更健康呢?下面我們了解一下。

12
四月
2010

孔子養(yǎng)生“八不食”科學(xué)得很

來源:99健康網(wǎng)

在春秋戰(zhàn)國(guó)年代醫(yī)療衛(wèi)生條件較差的情況下,孔子依然能得享73歲高齡,其養(yǎng)生之道是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。中山大學(xué)附屬三院中醫(yī)學(xué)科主任楊宏志說,養(yǎng)生貴在堅(jiān)持,古人持之以恒的堅(jiān)持及在飲食上的要求,頗值得年輕白領(lǐng)借鑒。

標(biāo)簽: 飲食養(yǎng)生
10
三月
2010

向孔子學(xué)習(xí)飲食養(yǎng)生之道

來源:99健康網(wǎng)

國(guó)產(chǎn)大片《孔子》,在發(fā)哥的號(hào)召力下,讓年輕一輩了解了孔子?鬃幼鳛橐幻袊(guó)史上著名的思想家、教育家,值得后人遵循的不僅僅是孔子的思想。在春秋戰(zhàn)國(guó)年代醫(yī)療衛(wèi)生條件較差的情況下,孔子依然能得享73歲高齡,其養(yǎng)生之道是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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  • 夏枯草膠囊真的能消散結(jié)節(jié)嗎?

    服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時(shí)服用?

    切勿自行同時(shí)服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時(shí)服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測(cè)血壓變化及身體反應(yīng),如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復(fù)查。?

  • 夏枯草膠囊對(duì)男性結(jié)節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過甲狀腺超聲、結(jié)節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結(jié)節(jié)性質(zhì)(良性或惡性)及大小;若為良性且符合中醫(yī)肝火郁結(jié)證型,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個(gè)月,期間每月復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化;若結(jié)節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無明顯改善,需及時(shí)采取手術(shù)等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結(jié)節(jié)需要配合手術(shù)嗎?

    是否需手術(shù),需先通過檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。若為小的良性結(jié)節(jié),無明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調(diào)理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié),輔助散結(jié))或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據(jù)結(jié)節(jié)類型選擇;若結(jié)節(jié)大、增長(zhǎng)快或?yàn)閻盒,夏枯草膠囊僅能輔助緩解術(shù)前術(shù)后不適,必須配合手術(shù)等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行搭配,用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生,結(jié)合病情制定方案,同時(shí)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會(huì)加重藥性對(duì)脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會(huì)影響身體對(duì)藥物的吸收。 另外,若調(diào)理乳腺結(jié)節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時(shí),醫(yī)生可能會(huì)考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會(huì)提乳癖消片,輔助散結(jié)。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據(jù)你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時(shí)也得遵醫(yī)囑復(fù)查,看看調(diào)理效果。

  • 夏枯草膠囊能長(zhǎng)期服用嗎?最多能吃多長(zhǎng)時(shí)間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長(zhǎng)期吃,一般會(huì)先按療程吃,比如 1-2 個(gè)月,吃完就得到醫(yī)院復(fù)查,看看結(jié)節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒有不舒服。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調(diào)理方式,不會(huì)讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況定方案,千萬別自己決定吃多久。平時(shí)也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說,遵醫(yī)囑調(diào)整,這樣才能既保證調(diào)理效果,又減少風(fēng)險(xiǎn)。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整配方,可在醫(yī)生指導(dǎo)下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無緩解需復(fù)診,不可自行長(zhǎng)期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時(shí)有結(jié)節(jié)和上火癥狀,可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結(jié)節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個(gè)月后復(fù)查;若服藥后無改善,需進(jìn)一步檢查調(diào)整方案,切勿自行長(zhǎng)期服用。?

  • 結(jié)節(jié)患者提問:夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果和癥狀進(jìn)行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用,定期復(fù)查結(jié)節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對(duì)病情恢復(fù)也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時(shí)停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

北京大學(xué)人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-88326666

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):021-20578999

北京大學(xué)第三醫(yī)院

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-82266699

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