24
十二月
2019
辣椒能延年益壽 還有哪些食物也可以
來源：99健康網(wǎng)
最近網(wǎng)絡(luò)上曝辣椒能夠幫助我們延年益壽。對(duì)于這個(gè)問題很多網(wǎng)友提出了自己的質(zhì)疑。不過根據(jù)了解發(fā)現(xiàn)，如果每天使用辣椒這樣的辛辣食物，死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低14%。
11
二月
2019
男性早晨堅(jiān)持做這5個(gè)小動(dòng)作 或能延年益壽
來源：99健康網(wǎng)
男性早晨堅(jiān)持做這5個(gè)小動(dòng)作，或能延年益壽哦！下面就跟著小編一起來看看吧！希望小編的這篇文章可以幫助到你們！
07
八月
2018
每周跑步10小時(shí) 壽命能延長10年
來源：99健康網(wǎng)
生命在于運(yùn)動(dòng)，不管是年輕人還是老年人。研究發(fā)現(xiàn)，如果能保持每周跑步或者其他運(yùn)動(dòng)10小時(shí)以上，壽命可延長10年。
18
七月
2018
冬吃蘿卜夏吃姜 防病延年益壽的五款姜湯
來源：中國新聞網(wǎng)
冬吃蘿卜夏吃姜是我們常聽的俗語，那么夏季要怎么吃姜呢？怎么吃姜才能防病延年益壽呢？下面就來了解一下常見的五款姜湯。
24
一月
2018
延年益壽 中醫(yī)教你養(yǎng)生6大習(xí)慣
來源：99健康網(wǎng)
現(xiàn)在大家越來越注重養(yǎng)生了，那么要如何養(yǎng)生才能延年益壽呢？延年益壽要注意哪些習(xí)慣呢？下面99特邀專家王醫(yī)師就來為大家解答一下。
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七月
2017
輕斷食火了！適當(dāng)挨餓竟能延年益壽��？
近日，刊登在美國MSN網(wǎng)站的一篇文章再次讓“輕斷食”走進(jìn)人們的視野。專家認(rèn)為，科學(xué)地輕斷食的確利于身體健康，甚至可以延年益壽，這是真的嗎？
