來源:99健康網(wǎng)
洋蔥,俗稱蔥頭。在歐洲被譽(yù)為“菜中皇后”,其營養(yǎng)價(jià)值很豐富,而且吃洋蔥的好處很多,那么流產(chǎn)后可以吃洋蔥嗎?
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洋蔥營養(yǎng)價(jià)值豐富,在國外被譽(yù)為“菜中皇后”?茖W(xué)測定,每百克洋蔥中含鈣40毫克、磷50毫克、鐵1.8毫克、維生素C8毫克。還含有胡蘿卜素、維生素B1和尼克酸。更最重要的是,洋蔥中幾乎不含一點(diǎn)脂肪成分。
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洋蔥的成分比較復(fù)雜,除了蛋白質(zhì)、水溶性維生素、碳水化合物和鈣、鐵、硒含量較高外,還有含硫化合物、類黃酮、甾體類、前列腺素等植物化學(xué)物,具有多種保健功效:
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,洋蔥性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發(fā)汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞,神經(jīng)衰弱者可將洋蔥放在枕邊,有改善睡眠的功效。下面給大家介紹3種洋蔥的食療方法。
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今天為大家介紹的這款蔬菜——洋蔥有“天然殺菌劑”之稱,雖一年四季常見,在這個(gè)季節(jié)食用有抑菌防腐治感冒的特殊功效。
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洋蔥是歐美餐桌的主角,人稱“菜中皇后”。法國一位名廚曾說,沒有洋蔥,烹調(diào)技術(shù)也隨之消失了。瑞士有洋蔥節(jié),膜拜洋蔥,祈求幸福,把洋蔥當(dāng)成神的化身。而洋蔥在中國卻并非“寵兒”,切洋蔥嗆得流淚,人們不免還會口出微詞。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
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