19
八月
2019
難以入睡？可以刺激這幾個穴位
來源：99健康網(wǎng)
想要調(diào)理睡眠，中醫(yī)方法中可以通過一定的方式刺激一些穴位來達到促進睡眠的作用，這些方法常見的有按摩、推拿、針灸、艾灸等，那么人體中有哪些穴位對睡眠有利呢？
15
八月
2019
辦公室一族提高免疫力的方法有哪些？
來源：搜狐網(wǎng)
忙碌于格子間的都市男女，因為久坐缺乏運動，加上各種工作壓力和生活壓力的催化，多少都會出現(xiàn)免疫力低下引發(fā)的亞健康癥狀。
08
八月
2019
腎虛失眠折磨著中年女人 補腎助眠要趁早
來源：99健康網(wǎng)
中年女人有眾多的煩惱，腎虛和失眠也時常折磨著她們，讓她們感到不舒服。那么，中年女人腎虛失眠怎么辦呢？如何做好保健工作？
16
七月
2019
失眠最好的治療方法扒一扒藥物治療 百樂眠膠囊咋樣？
失眠是多數(shù)人都經(jīng)歷過的煩惱，新華網(wǎng)報道，美國“失眠調(diào)查2019”顯示，78%的美國成年人會因財務問題、人際關(guān)系等原因失眠。
16
七月
2019
失眠怎么辦？中醫(yī)有快速入睡的方法嗎？百樂眠咋樣？
年近花甲的李奶奶年輕時就因為和老公生氣，經(jīng)常失眠，最近老伴兒退休以后在家閑著，兩個人越發(fā)容易發(fā)生矛盾。
10
七月
2019
失眠怎么辦？失眠最好的治療方法是啥？百樂眠靠譜嗎？
最近有個網(wǎng)友咨詢：晚上不僅失眠，夢也很多，啥夢都有，似睡非睡，經(jīng)常一夜醒來四、五次，第二天一點兒精神都沒有。
