16
十一月
2012
什么是老年人減肥的“三低”和“六忌”
來源：99健康網(wǎng)
運(yùn)動是老年人最好的減肥方法，那么老年人運(yùn)動有哪些注意事項(xiàng)呢？老年人運(yùn)動減肥的禁忌有哪些呢？
07
十一月
2012
老年人減肥飲食上有哪些注意事項(xiàng)
來源：99健康網(wǎng)
很多中老年人都會發(fā)胖，那么老年人怎樣才能擁有完美的身材呢？那么老年人減肥飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢？
07
十一月
2012
老年人運(yùn)動減肥有哪些禁忌
來源：99健康網(wǎng)
運(yùn)動是老年人減肥的最好方法，那么老年人運(yùn)動減肥有哪些注意事項(xiàng)呢？老年人運(yùn)動減肥有哪些禁忌呢？
25
十月
2012
老年人運(yùn)動減肥有哪些注意事項(xiàng)
來源：99健康網(wǎng)
運(yùn)動是老年人最健康的減肥方法，那么老年人運(yùn)動減肥有哪些注意事項(xiàng)呢？
03
八月
2012
老一代減肥代表徐小鳳
來源：99健康網(wǎng)
有“小鳳姐”之稱的徐小鳳，在經(jīng)歷了40余年的歌壇生涯以后，依然老當(dāng)益壯，不僅歌曲走紅不衰，個人魅力也是絲毫不減當(dāng)年。來看看她的獨(dú)家減肥歷程吧。
16
六月
2012
老年人長壽 減肥不可少
來源：99健康網(wǎng)
在人生的各個年齡段都可以發(fā)生肥胖。而一旦發(fā)生肥胖，就都可以引發(fā)上述疾病而危害健康。50歲以后需要預(yù)防肥胖的侵襲，捍衛(wèi)自己身體的健康。
15
六月
2012
適度運(yùn)動 老年人減肥良方
來源：99健康網(wǎng)
運(yùn)動療法減肥必須要持之以恒并有規(guī)律地進(jìn)行，否則達(dá)不到效果。適應(yīng)中、老年人的運(yùn)動項(xiàng)目一般消耗熱能不多，所以體重下降緩慢。
