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十二月
2017
職場人壓力大 食物幫你來減壓
來源：99健康網(wǎng)
隨著的現(xiàn)代社會競爭力日益激烈，亞健康人群也在日益擴大。而亞健康最嚴重的應該就是白領一族。那么怎么才能緩解工作帶來的壓力呢？我們一起來看看吧。
30
十一月
2017
九成白領壓力巨大 80后男女減壓方式不同
來源：99健康網(wǎng)
據(jù)調(diào)查顯示九成白領壓力巨大。每個人群的減壓方式都不一樣，80后男女減壓方式不同。詳細去了解一下吧。
17
十一月
2017
日本森林浴減壓法受捧 這些方法也能緩解
來源：99健康網(wǎng)
據(jù)媒體報道，最近日本森林浴減壓法在英國十分的受歡迎，據(jù)悉這是不錯的減壓方法。其實生活中還有很多的方法可以減壓，下面就去了解一下。
17
十一月
2017
壓力最大職業(yè)公布 減壓全靠這些
來源：99健康網(wǎng)
據(jù)媒體報道，最近壓力最大職業(yè)公布，現(xiàn)役軍人、消防員還有飛行員壓力是最大的，他們是壓力榜前三。壓力大就要及時的去減壓，那么你知道減壓的方法有哪些呢？
16
十一月
2017
神經(jīng)衰弱有4大特點 你中招了嗎
來源：99健康網(wǎng)
患有神經(jīng)衰弱的人，大都會有一定的睡眠障礙，除此之外，還有哪些特點嗎？如果有神經(jīng)衰弱，該如何調(diào)理？
30
十月
2017
人到中年要學會為心理減壓 女人不妨來看看
來源：99健康網(wǎng)
“壓力山大”一直是人們不可避免的問題，特別是到了中年的女性朋友由于家庭與生活工作方面造成很大的心理壓力，如果不學會釋放壓力不僅容易生病，還會老得特別快。
