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夏季是水果的季節(jié),這時(shí)候的水果很豐盛,但在小暑時(shí)節(jié),幾種水果要少吃。原因?yàn)楹文?因(yàn)槿菀谆忌纤 ?
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在這個(gè)季節(jié),大量的水果都陸續(xù)上市,吃水果可以吃到爽。常說多吃水果有好處,但多吃并不一定是好事,夏季吃水果,要當(dāng)心水果病。
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夏季最常見的水果病就是“荔枝病”,由于荔枝含糖量高,吃太多的話,人體會(huì)因糖分?jǐn)z取量過高,胰島素分泌加速而發(fā)生低血糖,表現(xiàn)為頭暈、心慌、出冷汗等。
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炎熱的夏天是生產(chǎn)水果的黃金時(shí)節(jié)。許多人認(rèn)為,只要是新鮮的水果都對人體健康有利,其實(shí)不然,吃水果不當(dāng)或過多便會(huì)引發(fā)所謂的“水果病”。
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炎熱的夏天是生產(chǎn)水果的黃金時(shí)節(jié)。許多人認(rèn)為,只要是新鮮的水果都對人體健康有利,其實(shí)不然,吃水果不當(dāng)或過多便會(huì)引發(fā)所謂的“水果病”。
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夏季吃什么好呢,水果病怎么預(yù)防,怎么預(yù)防水果病,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。
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夏季吃什么好呢,謹(jǐn)防“水果病”要注意什么,怎么謹(jǐn)防“水果病”,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。
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炎炎夏日,是盛產(chǎn)水果的黃金時(shí)節(jié),進(jìn)入7月,水果價(jià)格將持續(xù)走低。吃什么水果最好呢?營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為,每一種水果的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對性地食用水果,可以達(dá)到滋養(yǎng)的作用。但是如果不了解自己的體質(zhì)和水果的屬性,進(jìn)食不當(dāng),也會(huì)得“水果
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時(shí)值夏季,正是各種水果大量上市的季節(jié),然而有些水果卻不是所有人都適合的,吃的不當(dāng)可能會(huì)引發(fā)“水果病”。那么,夏季應(yīng)小心哪些水果?
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菠蘿:含有大量的維生素C,有健胃、止瀉、利尿的作用。但是,菠蘿含有蛋白酶,有些人食后可能會(huì)發(fā)生過敏,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、皮膚潮紅、全身發(fā)癢等癥狀。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
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三級甲等
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