28
五月
2019
多吃水果減肥？一天兩根香蕉就超量
來源：99健康網(wǎng)
網(wǎng)上總是看到很多人說，減肥就該多吃蔬菜和水果。多吃蔬菜小編贊同，但是多吃水果減肥，這個就讓不少人掉進(jìn)坑里了。
14
八月
2017
香蕉減肥的正確方法 堅(jiān)持3天瘦5斤
來源：99健康網(wǎng)
香蕉減肥的正確方法？香蕉是一種很常見的水果，那么你知道香蕉怎么吃可以減肥嗎？香蕉減肥的食譜有哪些？下面一起跟著小編來看下。
27
二月
2017
一根香蕉八大功效 這樣吃讓你瘦下來
來源：99健康網(wǎng)
香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因?yàn)榉鹱驷屽饶材岢粤讼憬抖@得智慧。香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。
