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　　胃腸道功能紊亂首先應(yīng)及時的查找病因排除器質(zhì)性的病變，如果是因為飲食不規(guī)律或者是精神方面的因素造成的，可以通過飲食調(diào)整和生活作息方面的調(diào)整，恢復(fù)腸道功能的平衡，首先應(yīng)保持飲食的規(guī)律，定時定量，不要暴飲暴食，減少煙酒的刺激，避免不良情緒的影響，避免長期在壓抑的環(huán)境中，保持樂觀開朗的心情。

　　如出現(xiàn)明顯的臨床癥狀比如出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹、消化不良，可以選擇調(diào)理脾胃以及補(bǔ)充腸道益生菌的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如可以口服整腸生、補(bǔ)脾益腸丸，盡量選擇清淡容易消化吸收的食物，不要吃油炸油膩食品。