
葉酸會導致胎停嗎
在網上我們經??吹接行┤藭f,我就是服用了葉酸以后才出現(xiàn)胚胎停育的。但是,根據(jù)目前的科學研究,并沒有任何證據(jù)指向或者證明葉酸可能會導致胚胎停育,因為葉酸是一種復合的水溶性維生素,所謂的水溶性維生素就是指這種維生素,它可以溶解在血液中以及其他液體中,一旦我們人體體內的葉酸出現(xiàn)過多或者過飽和,它就會隨著我們的尿液排出在體外。
另外,葉酸的有效量和葉酸的中毒量相差非常遠,即使我們體內的葉酸超標20倍以上,也不會引發(fā)中毒等問題。所以,即使服用了過多葉酸,也不會對我們人體造成有害毒性。
那么,為什么有些人吃了葉酸就出現(xiàn)胚胎停育了,因為我們建議葉酸的補充時間是在懷孕的前三個月,而懷孕的前三個月正是胚胎發(fā)育最不穩(wěn)定的時段,大部分染色體異常的胎兒會在孕,早期進行自然淘汰。除此之外,由于媽媽的胎盤還沒有穩(wěn)定的形成,像黃體功能異常等造成的流產也是常發(fā)生于孕早三個月,這一時間也正好與我們建議補充葉酸的時間相重合,其實并不是因為吃了葉酸而導致的胚胎停育,而只是剛好您的胚胎停育發(fā)生在您吃葉酸的時間段內而已。
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喝豆?jié){并不能提高女性體內的孕酮水平,也就是說備孕喝豆?jié){并不能補孕酮。豆?jié){里面含有大豆異黃酮,并不是黃體酮,大豆異黃酮是黃酮內化合物,與雌激素有相似的結構,是天然類雌激素,它可以調節(jié)人體雌激素的水平,但不能代替孕酮。
郭煦中山大學附屬第一醫(yī)院2019-12-19 播放(18726)
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葉酸每天什么時候吃,并沒有明確的定論。由于早晨新陳代謝比較快,葉酸吸收率好,一般會建議在每天早飯后半小時服用,但是中餐或晚餐后半小時也可以。需要提醒的是,最好在每天固定時間段進行葉酸的補充,這樣更有利于體內維持穩(wěn)定的葉酸濃度。
郭煦中山大學附屬第一醫(yī)院2019-06-04 播放(25241)
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白酒屬于酒精含量較高的酒類。備孕人群經常飲酒、酗酒,可影響受孕和下一代的健康。男性長期大量飲酒,引起慢性或急性酒精中毒,精子數(shù)量減少、活力降低,畸形精子、死亡精子的比例升高,進而影響受孕和胚胎發(fā)育,可能引發(fā)嬰兒畸形或智力不全。
郭煦中山大學附屬第一醫(yī)院2019-12-19 播放(17423)
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豆?jié){含有豐富的優(yōu)質植物蛋白,備孕期間可以補充足夠的蛋白質,健康的身體狀況有助于增加懷孕的機會。豆?jié){還含有類雌激素大豆異黃酮,可以調節(jié)人體雌激素的水平。建議每天不要喝太多的豆?jié){,防止產生腹脹、消化不良等情況,每天喝1杯即可。
郭煦中山大學附屬第一醫(yī)院2019-12-19 播放(16383)