人流十天后可以跑步嗎
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人流十天后可以跑步嗎
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有一些習(xí)慣運動的女性可能會經(jīng)常進行跑步，如果有一段時間不跑步，可能就會覺得非常不舒服。那么即使在流產(chǎn)之后的這段時間，她可能會由于是休息的時間過長，而導(dǎo)致身體不適，很想出去活動一下。在人流之后的第10天，其實從身體的角度上來講，基本上已經(jīng)恢復(fù)正常了。大部分女性在人流之后，陰道流血會在流產(chǎn)后的14天之內(nèi)干凈，如果在流產(chǎn)后的第10天，陰道流血已經(jīng)完全干凈了，想要去跑步最好不要運動量過大，可以嘗試慢跑，而且不要跑的時間太長。
但是如果此時陰道流血還沒有完全干凈，或者才剛剛干凈，那么最好就不要去跑步，避免由于牽拉等造成子宮復(fù)舊不良，再次出現(xiàn)陰道流血或者陰道流血時間過長等問題。
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郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2020-08-17 播放(17283)
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