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　　咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，最常見的含咖啡因的植物，包括咖啡、茶以及可可?？Х纫蚴且环N中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)性的驅(qū)走睡意，并恢復(fù)精力?？崭癸嬘每Х然蛘卟怀：瓤Х鹊娜撕瓤Х群?，才會(huì)導(dǎo)致心慌的癥狀。

　　如果喝咖啡后出現(xiàn)心慌，建議首先多喝水，多排尿，促進(jìn)咖啡因排出體外，也可以躺下休息，停止一切工作。或者通過聽一些經(jīng)典的背景音樂，舒緩安撫一下情緒。避免喝咖啡心慌，盡量不要空腹喝咖啡，最好在飯后一小時(shí)再喝。睡前也不要喝咖啡，做咖啡的時(shí)候可以把咖啡沖淡一些，或者選用低因咖啡。如果喝咖啡后心慌嚴(yán)重，應(yīng)用上述方法不能減輕，建議要及時(shí)去醫(yī)院處理。