食管炎吃什么食物好
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食管炎吃什么食物好
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食管炎主要是由于胃或十二指腸內(nèi)容物反流入食管，引起食管粘膜的炎癥、糜爛、潰瘍和纖維化等病變。所以食管炎的患者建議吃一些少辛辣、少刺激的食物，比如米飯、饅頭、包子、面條等。
還可以吃一些含膳食纖維較少的蔬菜和新鮮的水果，比如胡蘿卜、西葫蘆、西紅柿、土豆、西瓜、櫻桃、獼猴桃、火龍果等。
建議食管炎的患者可以在飯后進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，以便加快食物的分解和吸收。睡覺(jué)前也可以將床頭抬高15-20cm，以便減少胃液的反流。
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