收縮壓140正常嗎
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收縮壓140正常嗎
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人群中的血壓呈連續(xù)性正態(tài)分布，正常血壓和高血壓的劃分沒有明顯的界線，高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)臨床及流行病學(xué)資料所鑒定的。目前，我國(guó)的血壓分類和標(biāo)準(zhǔn)是正常收縮壓小于120mmHg，正常的高值一般是120-130mmHg，高血壓則是血壓大于140mmHg。
因此，血壓140mmHg屬于輕度高血壓，可以通過(guò)干預(yù)生活方式、減輕體重、減少鈉鹽攝入、補(bǔ)充鉀鹽、減少脂肪的攝入、戒煙戒酒，適量的增加運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然也可以做定期的監(jiān)測(cè)血壓控制血壓，同時(shí)可以去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確引起血壓升高的原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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