視頻內(nèi)容

　　其實(shí)青春痘就是痤瘡，不要覺(jué)得痤瘡應(yīng)該比青春痘嚴(yán)重或是只會(huì)發(fā)生在青春期，這是一種皮膚病，所以治療和護(hù)理方法也是一樣的。因常常發(fā)于青春期，所以人們稱(chēng)為“青春痘”。青春痘跟年齡沒(méi)有關(guān)系，不管是二十出頭，還是三四十歲的女性，如果體內(nèi)荷爾蒙水平?jīng)]有保持平衡的話(huà)，就會(huì)起痘痘，也就是內(nèi)分泌失調(diào)。

　　痤瘡好發(fā)于面部、胸部和背部。表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿包等。痤瘡的發(fā)病主要跟皮脂的代謝有關(guān)，因此只要有皮脂的代謝就可能會(huì)產(chǎn)生痤瘡，這也就說(shuō)明痤瘡跟年齡沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，而青春發(fā)育期恰恰是痤瘡的高發(fā)期。

　　其實(shí)無(wú)論是粉刺還是痘痘以及痤瘡都是因?yàn)槲覀兩眢w的內(nèi)分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，或者是因?yàn)榈搅饲啻浩谝约吧眢w內(nèi)熱導(dǎo)致的出現(xiàn)的癥狀，它們的病發(fā)原理都是一樣的?；颊咂綍r(shí)要注意調(diào)理我們的內(nèi)分泌情況，要多喝水。飲食方面要多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，要少吃辛辣和油炸刺激的食品，同時(shí)每天都要好好的睡覺(jué)睡到充足的狀態(tài)。在這里強(qiáng)調(diào)下，中醫(yī)講究養(yǎng)生，切莫熬夜，睡好“子午覺(jué)”才是調(diào)理人體內(nèi)分泌的關(guān)鍵。