吃什么可以緩解痛經(jīng)
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
吃什么可以緩解痛經(jīng)
視頻內(nèi)容
如果有痛經(jīng)的病史，則應該在月經(jīng)來潮前3~5天就注意清淡飲食，避免進食生冷、刺激食物?；颊呷粘ｏ嬍晨啥噙M食香菜、胡蘿卜、佛手、橘子等理氣活血的蔬菜水果。如果月經(jīng)期間疼痛比較明顯，可以食用酸性的食物，具有收斂止痛的效果，紅糖姜茶也是不錯的選擇。
此外還應注意的是，痛經(jīng)患者無論經(jīng)前或者是后都應該保持大便通暢，避免由于便秘誘發(fā)痛經(jīng)或者是增加疼痛感。
相關推薦
-
01:32
-
痛經(jīng)怎么緩解
痛經(jīng)的患者可以口服維生素B類有效緩解精神緊張，同時可以局部熱敷，也可以起到局部緩解疼痛的作用。如果疼痛特別劇烈，可以口服布洛芬這樣消炎止痛的藥物，但是不建議長期使用。
宋春花贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2020-03-02 播放(14574)
-
02:03
-
月經(jīng)期痛得很厲害怎么緩解
繼發(fā)性痛經(jīng)需要治療婦科疾病才能緩解，生理性痛經(jīng)想要緩解則可以口服止痛藥來緩解。
宋春花贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2021-04-25 播放(14872)
-
01:53
-
痛經(jīng)是怎么回事
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，痛經(jīng)可能與精神因素相關，也可能由于子宮肌肉痙攣性的收縮，導致子宮缺血而引起的痛經(jīng)。痛經(jīng)多見于子宮發(fā)育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度的屈曲，使經(jīng)血流出不暢造成經(jīng)血潴留，從而刺激子宮收縮引起痛。
宋春花贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-06-29 播放(19176)
-
01:23
-
痛經(jīng)是正常的嗎
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，對于比較輕微的痛經(jīng)一般來說也是正常的，因為來月經(jīng)本身就伴有子宮收縮和炎性介質(zhì)的釋放。對于嚴重痛經(jīng)的女性這種情況一定要進行檢查，明確是何種原因引起的并進行針對性的干預。
宋春花贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2020-03-03 播放(15427)
-
02:27
-
來月經(jīng)痛經(jīng)怎么辦
來月經(jīng)期間有痛經(jīng)，可以采用口服藥物止疼治療，也可以采用肌肉注射止疼藥進行治療。如果目前位于月經(jīng)周期的中間可以到中醫(yī)科就診中醫(yī)中藥針灸，刮痧，在非月經(jīng)期間采用中醫(yī)治療方式參與治療后有助于減輕月經(jīng)期痛經(jīng)的程度。
宋春花贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2021-02-03 播放(13714)
