視頻內(nèi)容

　　吃青菜不消化多和咀嚼方式有關(guān)，如果咀嚼的比較輕，青菜沒有經(jīng)過充分的粉碎，在腸道內(nèi)不容易被分解，就會以原型的形式從大便排出。另外也可以見于消化不良，或者是腸炎等疾病。消化不良它是胃腸蠕動減弱，不能有效的通過機械摩擦，粉碎青菜。腸炎的時候，就是腸道的消化能力減弱，同時腸道蠕動增快會減少青菜分解和吸收的時間，也會導致青菜直接從大便中排出。

　　吃青菜不消化也可能是因為青菜上面含有大量的農(nóng)藥，沒有被洗干凈導致的食物中毒。對于這些情況，可以通過口服慶大霉素、左氧氟沙星進行抗感染治療。多喝水，促進腸道蠕動，有利于食物排出。平時最好選擇含維生素c含量高的食物，可以增強胃部功能，促進胃腸黏膜的修復，要多注意飲食搭配。