胃酸過多吃什么
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胃酸過多吃什么
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當(dāng)體內(nèi)胃酸分泌過多時(shí)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食。要減少酸性食物的攝入，盡量不要吃辛辣刺激性食物、避免抽煙，喝酒、少喝咖啡和濃茶。
可以多吃面食，因?yàn)槊媸硟?nèi)含有豐富的堿，能夠起到稀釋胃酸和中和胃酸的功效。吃堿性的蘇打餅干，也會緩解胃酸的癥狀。因?yàn)樘K打餅干中含有蘇打，也就是碳酸氫鈉，可以中和胃酸從而緩解癥狀。
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