為什么看手機(jī)時間長頭痛
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為什么看手機(jī)時間長頭痛
視頻內(nèi)容
目前手機(jī)已成為日常生活中不可缺少的工具，人們長時間的看手機(jī)，觀看信息屏幕的滾動、動畫、電影等，尤其是在黑暗中看手機(jī)，屏幕所發(fā)出的光線，屬于頻繁晃動的強(qiáng)光刺激，通過刺激視網(wǎng)膜誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。
偏頭痛是高發(fā)病率的疾病，可以高達(dá)人群的5%~10%，發(fā)病與周圍環(huán)境的變化密切相關(guān)。如果是有強(qiáng)光刺激是一個主要的因素，看電視、電腦時間長或者是光線強(qiáng)烈的霓虹燈、汽車的遠(yuǎn)光燈或者是強(qiáng)烈的太陽都會誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。
建議偏頭痛的患者應(yīng)當(dāng)在光線充足的環(huán)境中看手機(jī)、電視或者是電腦，而且不能時間過長，應(yīng)該有一個電腦的保護(hù)屏或者是佩戴墨鏡。另外，屈光不正，看手機(jī)時間長也可以導(dǎo)致視覺疲勞產(chǎn)生頭痛。
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