視頻內(nèi)容

　　坐骨神經(jīng)痛是門(mén)診常見(jiàn)癥狀，主要由腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致。那么，腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)病的基礎(chǔ)是椎間盤(pán)的退行性變，腰部外傷或工作、生活中反復(fù)的輕微損傷導(dǎo)致髓核突出產(chǎn)生癥狀。職業(yè)、體育運(yùn)動(dòng)、遺傳與腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生相關(guān);肥胖、吸煙等是易發(fā)因素。

　　腰椎間盤(pán)突出癥的預(yù)后較良好，絕大多數(shù)經(jīng)過(guò)康復(fù)治療可達(dá)到臨床癥狀的緩解及功能的改善，但是也可能復(fù)發(fā)。目前腰間盤(pán)突出的治療方法有很多：

　　一、健康教育：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者，給予正確的健康教育，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)、防止加重、緩解癥狀都具有一定作用。所有的患者均應(yīng)掌握這方面的技術(shù)。比如說(shuō)坐姿的調(diào)整，避免久坐，避免彎腰持重物，避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)，避免睡太軟的床墊等等。

　　二、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)治療應(yīng)在康復(fù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下，基于康復(fù)評(píng)定結(jié)果，按照運(yùn)動(dòng)處方正確執(zhí)行。不正確的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重癥狀，甚至?xí)共∏檫M(jìn)一步惡化。研究發(fā)現(xiàn)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可對(duì)脊柱產(chǎn)生保護(hù)作用。 比如核心肌力的訓(xùn)練等等。

　　三、中醫(yī)治療，比如專(zhuān)業(yè)的推拿、按摩、針灸等等。

　　四、牽引治療。腰椎牽引是目前我國(guó)常用的保守治療手段之一，可減 輕椎間盤(pán)內(nèi)壓、牽伸粘連組織、松弛韌帶、解除肌肉痙攣、改善局部血液循環(huán)并糾正小關(guān)節(jié)紊亂。

　　五、理療，比如說(shuō)熱療、電療等。

　　六、藥物治療，比如說(shuō)止痛藥、激素等。

　　七、手術(shù)治療，如果患者存在持續(xù)性功能障礙且生存質(zhì)量嚴(yán)重受損，經(jīng)3—6個(gè)月非手術(shù)治療無(wú)改善，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。