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　　首先需要通過觀察找出寶寶消化不良的根源，家長在采取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當(dāng)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。

　　寶寶吃飯不消化的原因：

　　1.生理發(fā)展不足。嬰兒年紀(jì)太小，消化器官還沒有發(fā)育完全，無法分泌足夠的消化液，且酶功能不完善，消化系統(tǒng)中的器官內(nèi)粘膜脆弱，消化功能較差。

　　2.喂食不當(dāng)。父母在給孩子喂食之前不進(jìn)行選擇，導(dǎo)致嬰兒吃的食物種類太多太雜，長此以往會(huì)傷害寶寶的腸胃，造成腸胃功能紊亂。

　　在這種情況下寶寶會(huì)表現(xiàn)出腹脹、溢奶、拉稀等癥狀，并且糞便酸臭并混有大量沒有消化的食物殘?jiān)?/p>

　　3.除以上原因之外，胃腸道疾病、抵抗力差、氣溫下降、肚子著涼等因素都可能造成寶寶消化不好。

　　對(duì)于飲食不當(dāng)造成的消化不良，家長可以采取的措施是用粥、米糊等易消化的食品，替換掉寶寶平時(shí)食用的不易消化的食物。此外平時(shí)也要多帶孩子，參加一些戶外的活動(dòng)，同時(shí)增加膳食纖維的攝入量，多吃些綠葉蔬菜，這樣可以促進(jìn)孩子胃腸的蠕動(dòng)，也可以適當(dāng)增加一些助消食的食物，比如山楂等。