蜂蜜的功效與作用
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蜂蜜的功效與作用
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中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，性平，堿性食物，能補中緩急，潤肺止咳，潤腸，解毒。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用蜂蜜，能幫助和改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管的功能;對肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，抑制脂肪肝的形成;迅速補充體力，消除疲勞，增強身體免疫力;在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用;改善便秘等功效。
另外，蜂蜜外用還可以美容養(yǎng)顏、消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合等。
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