視頻內(nèi)容

　　懷孕期間孕激素水平明顯增高，引起子宮肌肉松弛，起到了保胎的作用，但也會(huì)引起胃腸道肌肉松弛，影響胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)由于妊娠反應(yīng)和腹腔壓力增高，均會(huì)引起孕婦胃脹氣。

　　為了避免影響胎兒在腹中的生長(zhǎng)發(fā)育，通常不給予藥物治療?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食來緩解癥狀，做到少食多餐，可以吃一些有助消化的蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜、蘋果、香蕉和山楂等。

　　當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能。此外，以按摩、熱敷等理療以及穴位針灸都能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快氣體排出。如果脹氣特別嚴(yán)重，還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。